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2018/09/11(Tue) 18:05

こんばんは

今日から腹筋背筋腕立て始めました!
久しぶりにやったから鬼疲れたw
ご飯食べた後にやるといいって聞いたのでそれを試してみたいと思います!
体を引き締めたいと思います!
11月ライブにいけると信じて体つくりw
21時出勤です!
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